トレーニングスタジオWeeD

鳥栖市でダイエットしたい方、トレーニングやジムに通いたい方はトレーニングスタジオ WeeDにお越し下さい!

よくある質問
Information

トレーニングスタジオ WeeD
〒841-0037
佐賀県鳥栖市本町1丁目962-3
鳥栖市でジムをお探しの方は、トレーニングスタジオ WeeDにお問い合わせください。
お客様に合ったトレーニングメニューでカラダづくりをサポートさせて頂きます!

0942-50-9668
営業時間

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お客様からよく頂く質問をまとめました

  • 加圧トレーニングと通常のトレーニングでは効果に差がありますか?

    かなりの差が出ます
    ハードな通常のトレーニングよりも軽い負荷での加圧トレーニングの方が効果が上がる
    という実験結果が出ています。

  • ムキムキにはなりたくないのですが・・・

    ボディビルダーのようにはなりません
    ムキムキの筋肉は、食事の管理やかなりのトレーニングを積まなければ出来上がりません。
    通常行うトレーニングでは、バランスの良い筋肉をつけることを重点的に行います。

  • 普段運動をしていないけど大丈夫?

    大丈夫です。
    加圧トレーニングでは、軽い負荷を使うため普段運動をされていない方でも安全に
    トレーニングできます。
    また、WeeDではインストラクターが会員様一人一人に合ったメニューを作成しますので
    ご安心ください。